Kesehatan tulang belakang adalah salah satu aspek paling penting dalam menjaga kualitas hidup manusia, namun sering kali justru diabaikan dalam rutinitas sehari-hari. Padahal, tulang belakang bukan hanya sekadar struktur penopang tubuh, tetapi juga pusat perlindungan sistem saraf yang mengatur hampir seluruh fungsi tubuh. Ketika terjadi gangguan pada bagian ini, dampaknya …